Чана масала — нут в пряном томатном соусе
Гарам масала — что это за смесь специй и куда её добавлять
В рецепте: 1,5 ч. л.

Гарам масала формирует тёплый пряный аромат блюда и объединяет вкус томатов, нута и обжаренного лука. Смесь лучше добавлять ближе к концу приготовления: так ноты кориандра, кумина, кардамона, корицы и гвоздики сохраняются яркими и не теряются во время долгого тушения.

Подробнее о смеси
Рецепт

Чана масала — нут в пряном томатном соусе

Сытное индийское блюдо из нута в густом томатном соусе с луком, имбирём и гарам масалой. Чана масала получается насыщенной, ароматной и умеренно острой, а готовится из доступных продуктов в одной сковороде.

Подготовка 15 мин
Приготовление 35 мин
Порции 4
Сложность Легко
Индийская кухня Основное блюдо Всего 50 мин
К ингредиентам

Чана масала — одно из самых популярных блюд североиндийской кухни. Его готовят из нута, который тушат с луком, томатами, имбирём, чесноком и пряностями до получения густого, насыщенного соуса.

В этом рецепте используется уже готовый нут, поэтому блюдо можно приготовить примерно за 50 минут. Гарам масала добавляется ближе к концу: так смесь сохраняет тёплый аромат и не теряется на фоне томатов и обжаренного лука.

Чана масала получается сытной, но не тяжёлой. Её можно подать как самостоятельное блюдо, дополнить рисом басмати или собрать соус лепёшкой нан.

Приготовление

  1. 1

    Подготовьте продукты

    Если используете консервированный нут, откиньте его на дуршлаг, промойте холодной водой и дайте жидкости стечь. Лук нарежьте мелкими кубиками. Чеснок и очищенный имбирь натрите на мелкой тёрке или измельчите до пасты.

  2. 2

    Раскройте аромат зиры

    Разогрейте растительное масло в глубокой сковороде или сотейнике на среднем огне. Добавьте семена зиры и прогревайте около 30 секунд, пока они не начнут потрескивать и заметно пахнуть.

  3. 3

    Обжарьте лук

    Добавьте лук и щепотку соли. Готовьте 7–9 минут, периодически помешивая, пока лук не станет мягким и золотистым. Затем добавьте имбирь и чеснок и обжаривайте ещё около минуты.

  4. 4

    Добавьте молотые специи

    Уменьшите огонь. Добавьте молотый кориандр, куркуму, чили и чёрный перец. Перемешивайте около 20–30 секунд, чтобы специи соединились с маслом и луком.

  5. 5

    Приготовьте томатный соус

    Добавьте рубленые томаты вместе с соком. Перемешайте и готовьте на среднем огне 8–10 минут, пока соус не станет гуще, а вкус сырых томатов не исчезнет.

  6. 6

    Добавьте нут

    Переложите нут в сковороду и влейте 100 мл воды. Посолите, перемешайте и доведите до слабого кипения. Накройте крышкой и тушите 12–15 минут, периодически помешивая.

  7. 7

    Добавьте гарам масалу

    Всыпьте гарам масалу, перемешайте и готовьте без крышки ещё 2–3 минуты. Если соус стал слишком густым, добавьте немного горячей воды. Попробуйте блюдо и при необходимости скорректируйте количество соли и чили.

  8. 8

    Завершите приготовление

    Снимите сковороду с огня, добавьте лимонный сок и половину нарезанной кинзы. Перемешайте и оставьте блюдо под крышкой на 5 минут, чтобы вкус стал более цельным.

Что получится

Пряность
Острота
Сочность
Пряный томатный насыщенный умеренно острый

С чем подавать

Рис басмати
Рис басматиНейтральный рассыпчатый рис смягчает остроту и хорошо впитывает густой томатный соус.
Нан или роти
Нан или ротиТёплые индийские лепёшки удобно использовать вместо приборов, собирая ими нут и пряный соус.
Йогуртовый соус или райта
Йогуртовый соус или райтаПрохладный соус с огурцом и зеленью освежает блюдо и уравновешивает пряность гарам масалы.
Свежая кинза и лайм
Свежая кинза и лаймКинза добавляет свежий травянистый аромат, а сок лайма делает вкус томатов и специй ярче.

Замены и варианты

Можно ли использовать сухой нут

Да. Возьмите около 220 г сухого нута, залейте большим количеством холодной воды и оставьте на 8–12 часов. Затем промойте и варите в свежей воде примерно 60–90 минут до мягкости. Для рецепта потребуется около 500 г готового нута.

Чем заменить гарам масалу

Смешайте молотый кориандр, кумин, чёрный перец, щепотку корицы, кардамона и гвоздики. Такая смесь не полностью повторит готовую гарам масалу, но даст похожий тёплый пряный характер.

Как сделать блюдо менее острым

Исключите молотый чили или уменьшите его количество до небольшой щепотки. Проверьте и состав гарам масалы: некоторые готовые смеси уже содержат острый перец.

Как получить более густой соус

Разомните ложкой примерно четверть нута и тушите блюдо ещё несколько минут без крышки. Соус загустеет за счёт крахмала и станет более кремовым.

Можно ли добавить кокосовое молоко

Можно добавить 100–150 мл кокосового молока вместе с нутом. Вкус получится мягче и сливочнее, но это уже будет вариация, отличающаяся от классической чана масалы.

Чем заменить свежие томаты или консервированные

Свежие спелые томаты можно измельчить в блендере и использовать в том же количестве. Если они водянистые, соус придётся готовить немного дольше. Томатную пасту лучше использовать только как добавку: 1 столовую ложку вместе с водой, а не как полную замену томатов.

Чана масала — нут в пряном томатном соусе https://masaladabba.ru/

Готовили это блюдо?

Расскажите, меняли ли количество специй и что подавали на гарнир.

Добавить комментарий

Поделитесь опытом: пробовали эту пряность или только планируете?